广州站“织出好心情”DIY不织布心理调适小组顺利召开

　　2016年6月3日上午，省妇女维权与信息服务站（广州站）在市妇联综合大楼顺利开展了第一节的“织出好心情”DIY不织布心理调适小组活动。
　　本次的小组共有8名家政妇女参与，小组活动主要是通过心理调适游戏和借助DIY不织布手工平台让组员们互动交流和分享，使她们从工作和生活压力中释放压力情绪，帮助她们缓解心理压力和改善情绪，并让她们在DIY不织布手工小组中发挥同路人的作用，分享她们个人的经历和情感，给予她们情感上的支持与帮助。在活动中她们都能认真投入到小组的每个环节，在身心放松互动环节的过程中表现得非常投入和活跃，而且在互动分享经验环节中表现得非常热情，大家都能通过小组活动掌握到调整和处理自己不良情绪的方法，减少情绪压力，真正达到身心上的放松与消除压力的效果。
　　在小组过程中，大家都表示通过本次的小组活动让她们的身心都能得到放松而且有助于个人的烦恼与压力都能忘却消除，开心地投入到小组活动中来并享受着这片宁静的心情。在活动结束后，组员们纷纷期待下一节小组活动的开展。（广州站）