河源市妇联开展“成为积极父母 成就健康孩子”亲子教育成长小组活动

　　为传播先进的家庭教育理念，提升家长的家庭教育水平，促进孩子健康快乐成长，今年7月至8月，河源市妇联、市妇女儿童活动中心、广东省妇女维权与信息服务站(河源站)、市婚调委在龙川县赤光镇开展“成为积极父母 成就健康孩子”亲子教育成长小组活动。活动邀请国家二级心理咨询师张慧娜授课，分四节进行，共80人次参加。

第一节 情绪力

　　老师带领家长认识孩子生活中的常见情绪、处理孩子情绪的常见误区，了解孩子情绪的发展特点，学习正确接住孩子情绪的方法。然后，引导家长和孩子一起制作释放情绪选择轮，帮助孩子识别、释放情绪。

第二节 天赋优势

　　通过组织亲子共同学习六大美德和24项品格优势、进行“我的优势小瓶子”涂鸦并分享，帮助家长看见孩子的优势，学习发展孩子优势的方法，更好地激发孩子的内在潜能，开启孩子的优势效应。

第三节 专注力

　　结合舒尔特方格训练模式、Stroop效应等，通过拍乌龟、指五官等系列游戏对组员进行专注力训练，帮助家长掌握提升孩子专注力的小妙招。

　　第四节 自控力

　　老师通过“身体健康操”游戏互动了解组员使用手机的习惯，帮助父母读懂孩子玩手机的心理需求，创设能替代满足孩子手机需要的现实环境，学会引导孩子让手机“学会等待”、给学习加点“多巴胺”、给心理添个“限时器”，提升孩子的自控力。

　　本次小组选取了积极教育理论中的情绪力、天赋优势、专注力、自控力四个需要培养的孩子品格开展亲子教育，帮助父母更新教育理念，学会使用积极教育的方式培养孩子，与孩子建立良好的连接，提升孩子向上的品格、优秀的学习力、亲近社会的能力，促进亲子共同进步，向好发展。